شركة غربة جسد
نصائح للعناية بشرة الرجل في الصيف Ezlb9t10

شركة غربة جسد


 
الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  الأعضاءالأعضاء  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
المواضيع الأخيرة
» iهاك مسيرة ماجد الجزء الثلني اهداء لشركة غربة جسد
نصائح للعناية بشرة الرجل في الصيف Emptyمن طرف mrdragontoon الأحد فبراير 23, 2014 4:33 pm

» عيد ميلاد yahiko الف مبرووووك
نصائح للعناية بشرة الرجل في الصيف Emptyمن طرف mrdragontoon السبت فبراير 22, 2014 11:43 pm

» تعدیل ضربه النمر من تصمیمی
نصائح للعناية بشرة الرجل في الصيف Emptyمن طرف mrdragontoon السبت فبراير 22, 2014 10:34 pm

» تغییر الضربات
نصائح للعناية بشرة الرجل في الصيف Emptyمن طرف mrdragontoon السبت فبراير 22, 2014 10:31 pm

» تغيير تسديدة سلايدر
نصائح للعناية بشرة الرجل في الصيف Emptyمن طرف yahiko السبت فبراير 22, 2014 6:58 pm

» تعدیل ضربه النمر من تصمیمی
نصائح للعناية بشرة الرجل في الصيف Emptyمن طرف yahiko السبت فبراير 22, 2014 2:26 pm

» لعبة فارم فرينزي Farm Frenzy 3 تتمتع بمستويات ممتعة و رائعة ،
نصائح للعناية بشرة الرجل في الصيف Emptyمن طرف سوير الجمعة فبراير 21, 2014 9:11 pm

» تحميل برنامج Skype 6.14.0.104 Final بحجم 33 ميجا فقط حصريا
نصائح للعناية بشرة الرجل في الصيف Emptyمن طرف سوير الجمعة فبراير 21, 2014 8:05 pm

» تحميل برنامج Google Chrome 33.0.1750.117 Final باقل من 20 ميجا حصري
نصائح للعناية بشرة الرجل في الصيف Emptyمن طرف سوير الجمعة فبراير 21, 2014 8:02 pm

Back to Top
مرحبا أيها الزائر الكريم, قرائتك لهذه الرسالة... يعني انك غير مسجل لدينا في الموقع .. اضغط هنا للتسجيل .. ولتمتلك بعدها المزايا الكاملة, وتسعدنا بوجودك

شاطر
 

 نصائح للعناية بشرة الرجل في الصيف

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
امير الكون
v i p
v i p
امير الكون

انثى
الجدي
عدد المساهمات : 127
نقاط : 293
السٌّمعَة : 5
تاريخ الميلاد : 02/01/2000
تاريخ التسجيل : 07/06/2013
العمر : 19
العمل/الترفيه : ..
المزاج المزاج : ..

نصائح للعناية بشرة الرجل في الصيف Empty
مُساهمةموضوع: نصائح للعناية بشرة الرجل في الصيف   نصائح للعناية بشرة الرجل في الصيف Emptyالجمعة يونيو 07, 2013 3:07 am








السلام عليكم ورحمة الله وبركاته












تشكل البشرة درعاً واقياً وظيفته حماية الجسم من العوامل الخارجية المختلفة كالتلوث وأشعة الشمس التي يمكن أن تلحق الضرر وتتسبب بأمراض خطيرة. لذلك، قم هذا الصيف بإتخاذ الخطوات اللازمة من أجل حماية بشرتك حين تواجدك على الشاطىء أو أثناء مزاولتك للرياضات المختلفة في الهواء الطلق، ومن هذه الخطوات:





• ابتعد عن المأكولات الحارة والغنية بالتوابل، المقالي، الدهون، الشوكولاته، لأن هذه الأنواع قد تسبب تهيجاً في البشرة بالإضافة الى ظهور البثور فيها.



• ركز على تناول الفاكهة، وإجعل الخضار صديقتك، فهي كفيلة بتزويد جسمك وبشرتك بالفيتامينات والمعادن التي تجعلها صحية ومشرقة.



• اختر نظاراتك الشمسية بدقة ومن النوع الجيد، فالصيف من دون نظارات جيدة قد يعرض بياض العينين للضرر.




• تجنب التعرض لأشعة الشمس المباشرة بين الساعة العاشرة صباحاً والرابعة من بعد الظهر، لأن الشمس تكون في أوجها.



• من الضروري اختيار مستحضرات التجميل التي تناسب نوع بشرتك، إن كانت دهنية، جافة، حسّاسة أو مختلطة للحصول على نتائج جيدة.









دمتم بخير .









الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
سوير
مؤسس المنتدى
مؤسس المنتدى
سوير

ذكر
الجدي
عدد المساهمات : 1222
نقاط : 1910
السٌّمعَة : 5
تاريخ الميلاد : 01/01/1993
تاريخ التسجيل : 10/02/2013
العمر : 26
الموقع : القاهرة
العمل/الترفيه : رياضة
المزاج المزاج : تمام

نصائح للعناية بشرة الرجل في الصيف Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح للعناية بشرة الرجل في الصيف   نصائح للعناية بشرة الرجل في الصيف Emptyالجمعة يونيو 07, 2013 2:12 pm

شكرا على المضوع الجميل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://v6v9.0wn0.com
 
نصائح للعناية بشرة الرجل في الصيف
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
شركة غربة جسد :: القسم الأسرى :: قسم الرجل العربى-
انتقل الى: